1. 向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助。
2. 向公安机关报案。
3. 向人民法院申请人身保护令。
4. 配偶遭受家庭暴力的，可以向人民法院起诉离婚。
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条、第十五条和第二十三条规定：
1. 公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，调查取证，并协助受害人就医、鉴定伤情。
2. 无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或处于无人照料等危险状态的，公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或福利机构。
3. 当事人因遭受家庭暴力或面临家庭暴力的现实危险，可以向人民法院申请人身安全保护令，人民法院应当受理。
4. 当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
肉体摧残式家庭暴力包括对家庭成员采取推挤、拳击、扭臂、掐脖子、扇耳光、咬、掐、开水烫、火烧、用刀等手段及器械伤害，故意杀害、伤害、重度殴打、冻饿、性摧残等行为，使受害人身体受到严重损害。
精神迫害式家庭暴力包括用威胁、恐吓、辱骂、猜疑、恶意贬低、故意刁难等手段干涉配偶行动自由，尤其不得与其他异性来往，怠慢对方的感受及需要；捏造事实强加给家庭成员或四处宣扬，将第三者带及家中同居或发生性行为，使受害人精神极度伤害；实施冷暴力等行为。
性虐待式家庭暴力包括违背配偶意愿强迫进行性行为，或强迫其进行难以接受的性行为方式，损伤其性器官，强迫拍摄淫秽照片或录相。
虐待体罚式家庭暴力包括经常对家庭成员进行打骂，有病不给治疗等，具有连续性的特征；对家庭成员罚跪、强迫过度劳动、禁闭、限制行动自由等行为。
经济虐待式家庭暴力包括剥夺生活必需品，遗弃家庭成员，限制配偶花钱，夺走工资，扣留身份证件，禁止外出工作，禁止求医，在外赌博欠债，变卖家产等行为。
家暴对离婚财产分割的影响。根据我国的婚姻法及其司法解释，离婚财产分割应遵循照顾无过错方的原则。家暴属于过错行为，受害方在离婚诉讼中可要求损害赔偿，包括物质和精神损害赔偿。但家暴对财产分割影响不大。文章还介绍了离婚过错损害赔偿制度的相关细节，如请求主体
如何应对家庭暴力并保护自身权益的问题。当遭遇家庭暴力时，应采取自我保护措施，并向有关机构、公安机关反映情况。同时，可以申请人身安全保护令，收集相关证据以维护自己的权益。证据种类包括公安机关的接警记录、受害者自拍的伤情照片、医院的伤情报告、证人证言以及
家庭暴力作为离婚理由并请求赔偿的法律依据。根据《婚姻法》相关规定，家庭暴力是法定的离婚理由之一，无过错方有权请求损害赔偿。遭受家庭暴力的一方可以在离婚后申请过错赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。文章还详细解释了相关法律依据和司法解释。
情侣间家庭暴力的法律处理及家庭暴力的定义、适用范围和法律规定。根据新生效的《民法典》，情侣间的家庭暴力行为可以被法院判定。以往，情侣未结婚不认定为家庭成员，但现在根据伤害性质可判决。家庭暴力定义为对家庭成员的身体、精神等方面的伤害，适用范围包括有血缘
