1、遭受家庭暴力后，可以通过以下途径维护合法权益：
(1)受害人或者法定代理人等人，可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助;
(2)受害人或者法定代理人等人，可以向公安机关报案;
(3)可以向人民法院申请人身保护令;
(4)配偶遭受家庭暴力的，可以向人民法院起诉离婚。
2、法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条、第十四条、第十五条
在家庭生活中遭受的家庭暴力一般包括身体虐待、言语虐待、心理虐待和性虐待。
1、身体虐待：推、甩、踢、揍、掴、抓、咬、拗扭肢体，甚至使用刀械枪枝等攻击受害妇女。
2、言语虐待：企图以字眼、声调来控制或伤害受害妇女。例如：吼叫、尖酸讽刺、威胁将受害妇女或小孩杀害、扬言使用暴力、大骂对方愚蠢、侮辱、不实的控诉。
3、心理虐待：威胁自杀、不准对方使用电话和拥有金钱、逼问妇女行踪、质问孩子是谁的和钱怎么花的?阻止妇女探视其亲人、嘲笑、侮辱妇女的朋友、滥用药物和酗酒、不实的指控妇女有外遇、极度忌妒、无法保有一份工作、禁止妇女上学或工作，跟踪、监视、谎言操控人、批评妇女的外表、责备、冷漠以对。
4、性虐待：强迫妇女进行性行为、逼迫妇女看色情影片或图片、拒用保险套等等。
如何应对家庭暴力问题，介绍了相关的合法途径和法律知识。受害者可以向所在单位、居民委员会等机构投诉求助，也可向公安机关报案或起诉。任何单位和个人都有义务及时劝阻正在发生的家庭暴力行为。同时，文章还详述了学校、医疗机构等单位的责任，公安机关的职责，以及对
法律保护家庭暴力受害者的措施和家庭暴力的成因。受害者可通过调解、行政处罚、离婚和民事诉讼、刑事诉讼和附带民事诉讼等途径获得法律支持。家庭暴力的成因包括生活压力发泄、社会环境影响、传统男权文化影响以及法律法规不完善等问题。
家庭暴力问题及其应对措施。当家庭成员遭受身体、精神或经济上的虐待时，他们有权利报警求助。居民委员会、村民委员会等单位有劝阻和调解的责任，公安机关则负责制止此类行为。受害者提出请求后，公安机关会根据法律规定对施暴者进行行政处罚。
身体暴力的特征，包括身体经常出现外伤、虐待工具的形状等，以及受虐者遮掩暴力的行为。文章还介绍了冷暴力的特征，如表现冷淡、轻视对方等，其伤害不亚于显性暴力。此外，经济暴力的特征在于强行控制受害者的金钱和财产，而性暴力的特征则包括敏感部位疼痛、发炎等。文
