1、离婚后可以通过下列方式要孩子的抚养费：直接向不直接抚养方要，或者是向人民法院起诉。抚养孩子是父母的法定义务，不直接抚养子女的一方，应当给付子女的抚养费，子女有要求父母给付抚养费的权利。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》
1、包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。
2、尚在校接受高中及以下学历教育的教育费应当负担，但是因为上收费较贵的私立学校，贵族学校所多支付的择校费用，或者是因考分不够而产生的赞助费，不应当属于抚养费。
3、子女就读未经父母双方全部同意的，不同意的父/母一方可不支付该笔费用，由同意方父/母支付。
4、抚养费以必要为限，子女购买电脑手机等、外出旅游的费用、购买商业保险的费用等，该些费用的支出没有法律依据，父母可以拒绝支付。
5、子女大病及绝症的医疗费，以社会医疗保险能报销的为限，如子女因患有肾功能衰竭需要换肾的费用、子女患有白血病需要骨髓移植的费用等都不属于抚养费之列，父母只有道义上承担该费用的责任，而不存在法律上承担该费用的义务。
非婚生子抚养费的计算方法。抚养费计算涉及夫妻协议或法院判决，需考虑子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平。具体计算时，有固定收入的一方一般支付月总收入的20%至30%作为抚养费，无固定收入的一方可根据当年总收入或同行业平均收入计算。存
父母离婚后子女抚养费的支付方式问题，特别是在固定收入情况下抚养费的支付比例和具体数额的确定。根据相关法律知识和规定，有固定收入的父母应按其月总收入的20%至30%支付抚养费，如抚养两个以上子女，支付比例可适当提高，但不得超过月总收入的50%。同时，抚
离婚后不支付抚养费的情况下是否仍有探视权的问题。探视权和抚养费是两个独立的问题，法律上并没有直接联系。不直接抚养子女的父母有探望子女的权利，而另一方有协助义务。探视权的存在是为了保障孩子的成长和发展。
社会抚养费的征收规定及无力缴纳时的解决方法。对于因经济困难无法一次性缴纳社会抚养费的家庭，可以向相关部门提出分期缴纳申请，必要时可申请强制执行或办理缓交手续。同时需注意，不缴纳社会抚养费可能会影响孩子的户口落户手续。
