抚养权协议是指父母双方就子女的抚养问题达成的一种协议。该协议应当包含以下要素：
抚养权协议应当明确约定父母和孩子的基本身份信息，包括姓名、出生日期、身份证号码等。
协议应当明确约定孩子由谁直接抚养，如果孩子不由直接抚养方抚养，则需要约定支付抚养费的数目、支付方式和支付时间。
协议应当明确约定非直接抚养方的探视权，包括探视的频率、时长和地点等。
协议应当包含争议解决条款，明确双方在协议履行过程中发生争议时的解决方式，可以选择仲裁、调解或诉讼等方式。
抚养权协议的制定和履行应当遵循《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条的规定：
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
继父是否需要交纳赡养费的问题。根据法律规定，成年子女有赡养扶助父母的义务，但如果继父有退休工资且子女在校上学，则无法要求付赡养费。文章还介绍了赡养纠纷的调解方法，包括丰富调解方法、找准矛盾焦点、强化为民思想、扩大法制宣传效果以及找准法律和道德的结合点
公证书在变更抚养权中的适用性。变更抚养权协议的法律效力需法院裁定确认，公证非必需程序，但当事人可协商选择是否公证。抚养权协议满足条件可提交公证，所需资料包括双方证件、子女证件、协议文本等。公证机构对符合条件的申请受理，不符合条件的则不予受理并通知申请
赡养老人的月费用计算方法，包括赡养费的具体计算方式和给付内容。根据法律规定，子女对老人有赡养扶助的义务，赡养费计算涉及子女家庭人均月收入、最低生活保障线等因素。赡养费涵盖基本赡养费、医疗、护理、住房、精神消费和保险金等费用。同时，完整的赡养义务包括经
抚养权的变更程序和要求。变更抚养权有两种方式：双方协议变更和一方起诉变更，都需要法院认可。审理程序中包括另行起诉、支持法定事由和准许协议变更。同时，针对不同情况下单方面擅自变更抚养关系的处理办法也进行了说明。
