家庭暴力是否包括谩骂行为？

根据我国相关法律规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这一定义可以在《中华人民共和国反家庭暴力法》中得到明确。

家庭暴力的法律规定

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。此外，根据第三条的规定，家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力被视为国家、社会和每个家庭的共同责任，因此国家禁止任何形式的家庭暴力。

应对家庭暴力的措施

在遇到紧急情况下，受到家庭暴力的人应该立即报警。根据《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员的受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。具体措施包括：

1. 对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。
2. 实施家庭暴力或虐待家庭成员的受害人提出请求时，公安机关应当依照治安管理处罚的法律予以行政处罚。

此外，如果身体受到伤害，受害人应该及时就医，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些可以作为存在家庭暴力的有利证据。同时，如果在遭遇家庭暴力时，受害人能够用手机拍下过程，也可以作为证据来源。此外，家庭成员，如老人或孩子，也可以作为证人来证明家庭暴力的存在。

如果经过努力，对方仍不改变暴力恶习，离婚是一种理智的选择，也是摆脱家庭暴力的一种方法。