就目前法律规定以及审判实践来看，即使捉到了奸，也即有“捉奸在床”的直接证据，也不能必然得到法院精神赔偿的支持。以下将分别讲述原因：
(一)根据法律的规定，只有过错方有下述法定情节，无过错方提起赔偿请求，法院才可能会支持：
1、重婚的;
2、有配偶者与他人同居的;
3、实施家庭暴力的;
4、虐待、遗弃家庭成员的。
因此仅有婚外情即婚外性行为，法院支持赔偿请求的可能性是不大的。实践案例中当事人如果以对方有过错为由要求赔偿，经查，不符合婚姻法46条规定的四种情形的，人民法院不予支持。法院之所以这样做是因为我国是大陆法系国家，法官在审判案件中，始终要以法律规定为准绳，不允许在法律有明文规定的前提下，运用“自由心证”原则，利用自己的判断和良知来审理案件。既然法律仅规定四种情况才能适用损害赔偿，且未加兜底条款，法官就不能随意扩大损害赔偿的范围。因此，即使捉奸在床，其精神赔偿的诉求，也很难得到法院的支持。
(二)即使捉到了奸，并不能证明过错方与第三者有同居关系，也不符合法律规定能拿到损害赔偿的条件。“同居”与“通奸”不是一个法律概念，因此就算捉到奸，也不能证明他们同了居。
寻找第三者证据的途径包括对方亲笔所写的保证书、是否有孩子、照片、录音、录像等、双方来往的书信、短信、电子邮件、通话记录、朋友、邻居、同事、家人的证人证言等。若是对方有第三者并同居，致使夫妻感情破裂的，当事人提起离婚时，可以要求离婚损害赔偿。这里，证明对方“有配偶者与他人同居”的证据就成为关键。那么这种证据可以是哪些形式，应怎样取得呢? 具体包括以下几种取证方法：
1、对方亲笔所写的保证书等。婚外情突然被自己的配偶知道，许多人出于害怕、悔过或者其他原因，可能会给对方写下保证书等表示悔改，这是最容易取得，也具有很大的证明力的证据;
2、如果两人的婚外情已经持续了很久，孩子有可能是最有力的证据，可以进行亲子鉴定。
3、照片、录音、录像等，现在大多数人都采用这种方式，甚至不惜雇佣调查公司、私人侦探去调查取证。这类证据如果没有通过剪辑，是可以作为定案依据的，但是需要注意的是，这类证据一定要采取合法的方式取得，否则将不被采纳。
4、双方来往的书信、短信、电子邮件、通话记录等，此类证据因为易于伪造、灭失，效力上比较弱，因此短信、电子邮件等最好先予以公证再提交法院。
5、朋友、邻居、同事、家人的证人证言。一般这些证人往往与双方都有关系，不愿出庭指证一方。如果证人配合，也可能由于当事人与证人间往往关系比较亲密，有亲属、利害关系，有可能不被采纳。
6、如果涉及到非法的两性关系，可以采取报警的方式，警方的笔录将会成为您强有力的证据。
三、离婚过错损害赔偿怎么赔
(1)离婚的过错损害赔偿金给付方式：原则上应一次给付，如一次性给付有困难的，可以分期给付，无过错方可以要求执行分期给付的提供财产担保。
(2)离婚过错损害赔偿的方式：离婚无过错方所受损害有财产上的损害和非财产上的损害，财产上的损害以损害赔偿财产责任的方式来承担。非财产上的损害(精神损害赔偿)的，适用最高人民法院《关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的有关规定。
(3)离婚过错损害赔偿的财产：该财产必须是过错方的个人财产，包括离婚财产分割后属于个人的财产。
婚外情证据的效力问题。有效的婚外情证据必须具备真实性和合法性，如真实的照片、捉奸在床的证据等。间接证据如电话记录、短信内容等也可以作为证据。当事人应注意合法取证，比如在自己家中拍摄的照片较容易被法院采信。同时，无过错方在取证时应量力而行，并避免侵犯他
离婚赔偿的相关问题，指出离婚赔偿与结婚时间长短无关，关键在于对方是否有过错。离婚赔偿的构成要件包括行为的违法性、有损害事实的存在、有因果关系的存在以及行为人主观上的过错。只有在对方存在重大过错导致婚姻关系破裂，并给无过错方带来财产或精神上的损失时，才
根据2021年实施的《民法典》第一千零九十一条规定，如果婚姻中一方出轨导致离婚，无过错方可以要求赔偿。赔偿金额的确定将根据过错方的过错行为对无过错方造成的损害程度来进行评估。《民法典》列举了导致离婚的几种情形，包括重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待
根据我国《民事诉讼法》规定，婚外情的证据主要包括书证、物证、视听资料和证人证言。书证包括对方与第三者之间的信件或邮件以及认错书或悔过书等。物证包括婚外情一方与第三者
