将夫妻之间的沉默行为比喻为“家庭冷暴力”，是因为夫妻沉默对感情造成的伤害和影响有时与家庭暴力造成的后果相当。这种沉默行为常常直接导致夫妻关系破裂，最终走向离婚的绝境。然而，夫妻之间的沉默和家庭暴力是两个不同的概念，两种不同的表现形式，因此不宜混为一谈。
法律只对公民的基本权利和基本义务进行调整。在家庭领域，家庭成员之间存在相互扶养和相互关爱的义务，这种义务包含在亲权和配偶权中。然而，只有当违反这种义务达到一定限度时，法律才会予以关注，并通过法律强制履行义务。因此，不履行扶养义务、不履行监护义务、虐待、遗弃以及对家庭成员实施暴力的行为，都会受到法律的强制调整。这种调整不仅可以通过民法和行政手段进行，对于严重情况，还可以采取刑罚方法进行调整。然而，夫妻之间的沉默行为无论从伤害程度还是对家庭义务的违反程度来看，都未达到法律予以调整的限度。
夫妻之间的沉默问题是感情问题，应该从感情上寻求解决办法。解决问题需要夫妻双方积极主动地从自身角度寻找原因。在当今竞争激烈的社会中，人们面临着巨大的工作和生活压力。夫妻在一起时，应该通过轻松的话题进行交流，让彼此感受到快乐、安全、安慰，并得到鼓励和休息。夫妻之间不应该使用冷言冷语、互相刁难或打击对方。
家庭暴力受害人及其法定代理人，近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位，个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。值得注意的是，在实施家庭暴力时候，多是男性针对女性，而在家庭冷暴力事件中，男女双方都有可能成为实施家庭冷暴力的一方。
家庭冷暴力对于家庭成员来说十分痛苦，一言一语或者不言不语，仿佛磨灭了生活所有的乐趣，与你相处地就像一个活死人，这足以消灭掉所有人的耐心甚至精神走向崩溃。大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。在这种情况下，婚姻问题
家庭暴力具有双重性，一方面对家庭成员造成身体伤害，另一方面会造成感情和精神伤害。从外延上看，家庭暴力包括殴打、体罚、冻、饿等积极行为，夫妻不说话是一种消积行为。因此不应把夫妻不说话定为家庭暴力，不宜随意扩大家庭暴力的内涵和外延。因而不履行扶养义务、不
据我了解，有些人即使碰到了家庭“冷暴力”，但并不会选择咨询心理医师，只是独自忍受，其实，把事情闷在心里危害会更大。通过我的观察，出现家庭“冷暴力”的主要原因是一方有外遇，或者是夫妻双方性格不合。不过，当家庭中出现“冷暴力”时，一定要找出原因，然后才能
