放弃诉讼时效抗辩权是指在诉讼时效期间届满时，义务人明示或默示地表示愿意履行诉讼时效期间届满的义务，并放弃诉讼时效抗辩权。要认定放弃诉讼时效抗辩权，需要具备以下要件：
放弃权利的主体必须具备足够的权利能力和行为能力。
放弃诉讼时效抗辩权的意思表示应当向权利人作出，但不以权利人同意或义务人实际履行义务为生效要件。
放弃诉讼时效抗辩权的要件之一是，权利人知道或应当知道自己享有该权利。
放弃诉讼时效抗辩权的要件之一是，义务人必须明示同意履行诉讼时效期间经过的义务。仅仅承认债务不能表明其放弃诉讼时效抗辩权的原意。
放弃诉讼时效抗辩权可以采取明示或默示两种方式。
明示方式包括以下情况：
债务人口头表示愿意履行诉讼时效期间届满的债务。
债务人向债权人提供还款计划或与债权人达成还款协议。
默示方式包括以下情况：
义务人全部或部分履行已过诉讼时效期间的债务。
义务人为已过诉讼时效期间的债务提供担保，但该担保必须是债务人同意的。
义务人委托他人履行已过诉讼时效期间的债务。
义务人将自己未过诉讼时效期间的债权与权利人已过诉讼时效期间的债权抵消。
义务人请求延期履行或进行和解等行为。
一旦放弃诉讼时效抗辩权，诉讼时效期间视为未届满。义务人无法以诉讼时效抗辩权拒绝履行债务。义务人负有的债务从自然债务转为完全债务，而诉讼时效期间从义务人放弃诉讼时效抗辩权之日起重新开始计算。如果义务人与权利人约定了新的还款期限，而义务人未按约履行义务，则诉讼时效期间将从还款期限届满之日起重新开始计算。
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