根据中华人民共和国民法典第一百八十八条规定，如果没有约定还款日期，一般按照法律规定的三年时效来处理。要求回收债务的一方应准备好借条，并了解对方的姓名、大致年龄、居住地址和联系方式。随后，带上自己的身份证到对方居住地的区县法院立案。如果个人时间上不方便，建议委托律师代理。
根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。如果法律另有规定，应根据其规定处理。诉讼时效期间从权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。但是，如果自权利受到损害之日起已超过二十年，人民法院将不予保护。特殊情况下，人民法院可根据权利人的申请决定延长时效。
如果已经还款但对方仍然要求起诉，那么对方将掌握你的把柄。在这种情况下，你应积极应对诉讼，并尽量收集证据来证明已经偿还借款，例如当时的见证人、录音、录像、汇款单据等。如果能够提供这些证据，法院就不会判决再次还款。当然，如果欠款人在归还借款后收回借条，应将其作废或撕毁。
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