离婚后变更孩子抚养权怎么做

离婚时孩子的抚养权变更条件

情形一：父母双方协商一致变更孩子的抚养权

在离婚时，如果孩子的抚养权被约定给一方或者判给一方，但另一方希望争取回孩子的抚养权，虽然存在一定的难度，但并非完全不可能。一种情况是父母双方能够协商一致，达成变更孩子抚养权的协议。

例如，李一和王一离婚时，孩子的抚养权被判给了王一。然而，由于王一工作原因无法妥善照顾孩子，他找到了李一，并提出希望将孩子的抚养权变更给李一。李一欣然同意了这个请求，于是王一和李一协商并达成了变更孩子抚养关系的协议。

根据最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

情形二：父母双方不能协商一致，但符合变更抚养权的法定情形

另一种情况是父母双方无法协商一致，但存在符合变更抚养权的法定情形。

举例来说，周一和孙一离婚时，9岁的儿子的抚养权被判给了周一。然而，离婚后，周一对孩子不予关注，还有酗酒问题，每次喝醉后对儿子进行虐待。当孙一去看望儿子时，儿子表达了希望跟随孙一生活的愿望。然而，周一不同意变更抚养权的请求，因此孙一不得不向法院提起诉讼，要求变更抚养权。

根据最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定：

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
3. 已满八周岁的子女愿意随另一方生活，且另一方有抚养能力；
4. 有其他正当理由需要变更。

除了以上两种情况，根据《北京市高级人民法院关于审理婚姻纠纷案件若干疑难问题的参考意见》，对于年满六周岁未满十周岁的未成年子女，人民法院在处理抚养问题时，也可以根据案情征求未成年子女的意见。人民法院征求未成年子女意见一般应单独进行，以避免父母在场对子女选择产生影响。

需要注意的是，只有在符合上述情形或其他正当理由的情况下，双方才可以请求变更孩子的抚养权。抚养子女的一方再婚并不是申请变更抚养权的法定情形。此外，在提出变更抚养权的同时，还需要提供相应的证据来证明变更孩子抚养权的必要性。