① 独自面对时
一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。
如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。
② 大声说出来
如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来!
如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。
向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。
③打理好自己的情绪
遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。
尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。
校园欺凌是否构成刑事犯罪的法律解析。校园欺凌是否属于刑事犯罪需考虑具体情况，包括欺凌人的刑事责任承担能力和被欺凌人的人身损害程度等，并涉及《中华人民共和国刑法》中关于刑事责任年龄的规定。同时，文章还阐述了校园欺凌对学生学习、身心健康和社会秩序的严重影
学校在学生自残事件中的法律责任问题。一般情况下，学校不承担学生自残行为的责任。对于学生在学校受到的人身损害，根据《侵权责任法》的规定，适用不同的归责原则。同时，在上海，公平原则也被应用于学生伤害事故赔偿责任的情况。即使学校没有责任，在特定情况下，法院
校园欺凌的现象，特别是过分玩笑是否构成校园欺凌的问题。校园欺凌分为不同类型和表现，包括肢体暴力、语言侮辱、网络欺凌等。各地纷纷出台相关法规和措施来解决这一问题。文章强调了校园欺凌的严重性，并指出需要有效的预防和治理措施。
校园暴力的应对方法、主要情况和学校应采取的预防措施。遭遇校园暴力时，应保持镇静并展示自信，大声提醒对方违法行为，及时申诉报案。校园暴力的主要形式包括勒索钱物、聚众斗殴和随意伤人等。学校应加强法制和安全教育，严格门卫登记和管理制度，并采取一系列措施预防
