根据《中华人民共和国仲裁法》第九条和第五十八条：如果是劳动仲裁，可以向人民法院起诉。 如果是其它仲裁，当事人就同一纠纷向人民法院起诉的，人民法院不予受理。但当事人可以向人民法院申请撤销裁决。
《中华人民共和国仲裁法》
第九条 仲裁实行一裁终局的制度。裁决作出后，当事人就同一纠纷再申请仲裁或者向人民法院起诉的，仲裁委员会或者人民法院不予受理。
裁决被人民法院依法裁定撤销或者不予执行的，当事人就该纠纷可以根据双方重新达到的仲裁协议申请仲裁，也可以向人民法院起诉。
第五十八条 当事人提出证据证明裁决有下列情形之一的，可以向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决：
(一)没有仲裁协议的;
(二)裁决的事项不属于仲裁协议的范围或者仲裁委员会无权仲裁的;
(三)仲裁庭的组成或者仲裁的程序违反法定程序的;
(四)裁决所根据的证据是伪造的;
(五)对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据的;
(六)仲裁员在仲裁该案时有索贿受贿，徇私舞弊，枉法裁决行为的。
人民法院经组成合议庭审查核实裁决有前款规定情形之一的，应当裁定撤销。
人民法院认定该裁决违背社会公共利益的，应当裁定撤销。
竞业限制纠纷的仲裁程序。劳动争议中涉及竞业限制义务的履行争议应首先进行劳动仲裁。若涉及商业秘密保护，雇主有裁决选择权，可申请仲裁或提起诉讼。关于竞业限制补偿金，如协议未约定经济补偿金标准，劳动者可要求支付；如协议中有约定，双方应依约执行。若雇主未按约
劳动纠纷诉讼时效的界定和提起劳动纠纷诉讼的条件。劳动纠纷诉讼时效分为普通时效和特殊时效。提起劳动纠纷诉讼必须满足多个条件，如起诉人必须是劳动争议的一方当事人、必须有明确的被告、必须有具体的诉讼请求和事实根据、必须经劳动争议仲裁机关仲裁、必须在法律规定
农业仲裁庭的组成和仲裁员的回避条件。农业仲裁庭可由三名仲裁员或一名仲裁员组成，设有首席仲裁员。仲裁员的回避条件包括与当事人有亲属关系、与案件有利害关系、有其他可能影响公正仲裁的关系等情形。当事人有权申请仲裁员回避，以保护自身合法权益。
帮老板干活不给钱的情况下，劳动者可以通过法律途径解决劳动纠纷，报警并不是解决问题的有效途径。劳动者可以选择申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。用人单位拖欠工资将面临民事责任和行政责任，包括支付工资报酬、经济补偿金和赔偿金等。
