1、劳动局进行调解必须遵循劳动者自愿原则和依法原则。
2、劳动者需要先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，立案以后仲裁委员会会给当事人寄送立案通知书和举证通知书，然后按指定的时间提交证据和送达回执后；仲裁委员会再发通知，告知双方当事人进行庭前调解、交换证据、确认仲裁请求及召集调解的时间。调解不成功的，则会当庭通知正式开庭的时间，双方到场开庭质证、辩论、仲裁员调查，正式开庭程序走完后，仲裁庭还会询问双方是否愿意调解，愿意调解，可继续调解。
3、调解有利于化解矛盾，提高执行效率。
劳动争议仲裁调解书的法律效力时间。调解书在当事人签收之日起生效，而裁决书则在送达后并不立即生效。当事人如对裁决书不服，可在15日内向法院起诉，否则裁决书将产生法律效力。仲裁裁决书和调解书的生效时间有所不同。
《劳动争议调解仲裁法》的新亮点，包括部分案件一裁终局以提高裁判效率，缩短劳动争议仲裁的审理期限，劳动者维权更加容易，包括不再收费和明确用人单位的举证责任，以及劳动争议时效延长为一年。这些改进有助于解决劳动争议，减少劳动者的维权时间和成本。
中华人民共和国劳动争议调解仲裁法的便利和权益保障。该法缩短了仲裁审理期限，实行有条件的“一裁终局”制度，减轻了劳动者的维权时间和成本。同时，用人单位承担更多举证责任，劳动争议仲裁不收费。相关配套措施正在起草中，包括宣传普及这部法律以及制定有关仲裁工作
劳动争议仲裁的费用标准、支付方式以及具体的仲裁程序。劳动争议仲裁不收费，经费由财政保障。具体费用包括案件受理费和案件处理费，支付方式按照相关规定执行。仲裁程序包括组成仲裁庭、调查取证、仲裁调解和仲裁裁决等环节，整个流程应在一定时间内结束，如有需要可延
