根据贵单位存在以下严重违反劳动法的行为（在相应情况前面打勾）：
根据《劳动法》第三十二条和《最高人民法院关于审理案件若干法律问题的解释》第十五条的规定，本人特此通知贵单位，决定于 年 月 日正式解除双方劳动关系，并要求贵单位支付本人解除劳动关系经济补偿金等。
特此通知！
通知人： 年 月 日
请复印两份通知书，一份自行保留，另一份快递给单位。在邮寄详情单的“内件品名”栏注明***（你的姓名）被迫解除劳动关系通知书，并妥善保存邮局给予的邮寄详情单。同时前往邮局打印送达回执，以备单位否认未收到邮件的情况。
《中华人民共和国劳动合同法》关于员工辞职的时间限制和流程。员工需提前三十天书面通知用人单位解除劳动合同，试用期则提前三日。员工需遵循一定流程，如提交辞职报告、离职面谈、办理离职手续等。流程涉及部门负责人签字、工作证件和物品回收、财务结算等环节。最后，
劳务协议解除的赔偿标准，包括工资、保险、公积金、违法解除及收费等方面的细则。劳务方在协议解除后，可根据协议内容和实际情况要求经济补偿。如雇主违法解除劳动合同，劳务方有权要求双倍支付经济补偿金。
劳动者在劳动关系中被非法解除后的赔偿要求。根据《劳动合同法》的规定，用人单位只有在法定事由下才能解除劳动合同，否则需承担赔偿责任。劳动者有权主张经济补偿，标准为单位工作年限及工资水平。以江某案例为背景，强调劳动者应运用法律武器维权。
员工工作效率与解雇之间的关系。根据劳动法规定，员工不能胜任工作时，公司可以在试用期内解雇员工，但需遵守法定程序和补偿要求。违法解雇的后果是员工有权要求赔偿金，可通过劳动局投诉或劳动仲裁维权。工作效率低且培训后仍不达标，公司有权合理解雇员工。
