1 、向银行申请暂停还款
有些人可能因为一些原因比如失业，导致的家庭财务紧张，可以向银行申请暂停还款，不过这个暂停还款只能暂停几期。而且只是先暂停还本金，每个月的利息还是要给的。但是这种情况下也能稍微环节一下压力。趁这段时间，赶紧找工作，想办法开源，把房贷还上。
2、向银行申请延长借款期限
除了暂停还款以外，还可以申请延长还款期限。虽说这样利息成本就更高，但是分担到每个月的压力就少了很多。可以看一下，30年期的比20年期的，每个月的还款负担就少1k+，也是可以缓解一下家庭的财务压力。
3、法律依据：
《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
1、欠债金额大，无力偿还，这个要结合你的工资条，资产情况，以及集体负债情况才能证明。
2、还款态度良好，很多人再在逾期之后，态度恶劣，觉得自己逾期的问题不是自身问题，而是银行的问题，这种态度恶劣的肯定是不满足停息挂账的范围的，因为很简单，借款是个人自愿行为，银行收取利息也很正常，很多人做生意都是靠借款创业，这也是给你一条创业的道路，所谓欠债还钱天经地义，那么银行追缴欠款也是合理的。
3、一个合理的理由，比如生意破产债务危机爆发，收入过低，或者家庭重大变故等等，在确切事实前提下，是满足停息挂账的条件的。
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