1、劳动者解除劳动合同的方法：与用人单位协商一致解除；提前三十日以书面形式通知用人单位，试用期内提前三日通知用人单位，解除劳动合同；用人单位存在《劳动合同法》第三十八条情形之一，劳动者可以单方面解除劳动合同；其他。
2、法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
(一)单位解除劳动合同的步骤是：
1、单位与劳动者协商一致或者依照法律规定单方解除合同；
2、在解除劳动合同时出具解除劳动合同的证明；
3、在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续；
4、依照法律规定应当支付经济补偿金的，在办结工作交接时支付。
(二)用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
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