用人单位没有和劳动者协商的情况下，单方面更改劳动合同的主要条款，拖欠、不发、克扣工资等导致劳动合同不能继续履行的，迫使劳动者解除劳动合同的，就是被迫辞职的。简单来说，被迫辞职就是职工不愿辞职，单位违法解除合同，却又让职工自己写自愿辞职书。
用人单位迫使劳动者自愿离职的手段
用人单位突然调动工作岗位，从上层放到下层工作，降低劳动者的工资或者长期安排劳动者出差等方法故意找茬的，迫使劳动者自愿离职，那就相当于变相解雇。劳动者遇到此类情况，可以到劳动监察大队投诉，或者到劳动仲裁委员会申请仲裁维权。
被迫离职的劳动者可以依法到劳动局维护自己的利益，根据《劳动法》第四十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当支付经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。经济补偿标准是按照的工作年限来计算，例如在单位工作了三年或者两年半，那就要补偿三个月工资;工作了两年多不够两年半的，就要补偿两个半月的工资。
领取失业金不是那么简单的事情，法律有规定领取失业保险金的条件要同时满足三个条件：(一)按照规定参加失业保险，所在单位和本人已按规定履行缴费义务满一年以上的;(二)在法定劳动年龄内非因本人意愿中断就业的;(三)已按规定办理失业和求职登记的。所以由此而知，如果在劳动合同期内劳动者写了自愿离职书，不但拿不到经济补偿，还有一笔失业保险金也拿不到。
根据劳动法，用人单位以不正当理由逼迫员工离职的，应当赔偿经济补偿的双倍来赔偿。根据员工在该用人单位工作的年限来判断补偿标准。工作几年经济补偿就为几个月的工资。但千万不要因为用人单位的逼迫就写离职申请，否则视为自主离职，将得不到赔偿。
《中华人民共和国劳动合同法》关于员工辞职的时间限制和流程。员工需提前三十天书面通知用人单位解除劳动合同，试用期则提前三日。员工需遵循一定流程，如提交辞职报告、离职面谈、办理离职手续等。流程涉及部门负责人签字、工作证件和物品回收、财务结算等环节。最后，
甲方与乙方在劳动合同未到期的情况下，因乙方个人原因提出解除劳动合同的相关事宜。双方通过协商达成了解除劳动合同协议，包括解除劳动合同的日期、交接手续、离职手续、离职后约定、补偿金支付方式及条件、其他义务、最终协议、违约金和生效日期等内容。
辞职手续办理的具体流程，包括提出辞职申请、提交辞职申请书、审批离职手续、移交工作等步骤。辞职人员在办理手续时应注意法律保护，无需缴纳违约金，单位也无权扣留有价值的材料和档案。此外，还介绍了辞职的三种情形。
劳动者在签订劳动合同后的辞职权利及相关流程。劳动者在试用期内需提前3天通知解除劳动合同，而在正式合同期内需提前30天书面通知。员工离职时需遵循提交辞职报告、办理离职手续、办理备案手续、审核失业保险待遇及归档员工档案并结清工资等步骤。
