为了排除非法证据，你需要提供证据证明你“有可能”被刑讯逼供，或者提供可供调查的线索。以下是一些方法：
牢记时间是因为现在要求讯问时要同步录像，所以不大可能再出现一边打一边讯问的情况。更大的可能是先打一顿，打得你老实了再开始讯问。因此，被提押时间和开始讯问时间之间存在空白期是重要的可疑线索之一。此外，牢记地点、方式、受创部位、甚至包括自己当天穿的衣服等各种细节也是排除非法证据时的重要细节。如果你记错了，前后说法不一致，那也很难取信于调查人员。
在一些地方的看守所，嫌疑人被提讯之后还押时，会对人身进行检查。如果有这样的情况，一定要提出自己哪里受伤，要求进行检查。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第十九条，人民检察院在对诉讼活动实行法律监督中发现的司法工作人员利用职权实施的非法拘禁、刑讯逼供、非法搜查等侵犯公民权利、损害司法公正的犯罪，可以由人民检察院立案侦查。因此，告诉同仓的囚友被刑讯的细节和身体状况可以作为证据。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十二条，审判人员、检察人员、侦查人员必须依照法定程序，收集能够证实犯罪嫌疑人、被告人有罪或者无罪、犯罪情节轻重的各种证据。严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法方法收集证据，不得强迫任何人证实自己有罪。必须保证一切与案件有关或者了解案情的公民，有客观地充分地提供证据的条件，除特殊情况外，可以吸收他们协助调查。
刑讯逼供的定义、构成要件及相关法规。刑讯逼供是指司法工作人员采用残酷方式折磨被讯问人，以获取供述的刑事司法审讯方法。其构成要件包括侵犯的客体为公民的人身权利和国家司法机关的正常活动，侵害的对象为犯罪嫌疑人和被告人。根据刑法规定，犯刑讯逼供罪的将受到相
刑事案件中原始证据与直接证据的区别以及原始证据与传来证据的分类意义。原始证据直接来源于案件事实，具有较高的可靠性和可信度；而直接证据能单独证明案件主要事实。两者可单独存在，并无必然联系。传来证据可作为发现原始证据的线索，并在特定条件下代替原始证据起到
故意毁坏财物罪的刑罚标准。根据不同情节和数额大小，犯罪分子将面临不同的刑罚，包括有期徒刑、拘役和罚金等。对于数额巨大或有其他特别严重情节的犯罪分子，将面临更严厉的刑罚。文章还提到了福建省的具体数额标准作为参考。
被批捕后的法律程序。其中包括刑事侦查阶段、检察院审查起诉阶段和公诉与法院审理阶段。同时，也详细描述了律师在这一过程中的角色和权益，包括提供咨询和辩护服务、协助申请取保候审等。整个过程需要一定的时间，并且律师的参与对保障嫌疑人的权益至关重要。
