为了排除非法证据，你需要提供证据证明你“有可能”被刑讯逼供，或者提供可供调查的线索。以下是一些方法：
牢记时间是因为现在要求讯问时要同步录像，所以不大可能再出现一边打一边讯问的情况。更大的可能是先打一顿，打得你老实了再开始讯问。因此，被提押时间和开始讯问时间之间存在空白期是重要的可疑线索之一。此外，牢记地点、方式、受创部位、甚至包括自己当天穿的衣服等各种细节也是排除非法证据时的重要细节。如果你记错了，前后说法不一致，那也很难取信于调查人员。
在一些地方的看守所，嫌疑人被提讯之后还押时，会对人身进行检查。如果有这样的情况，一定要提出自己哪里受伤，要求进行检查。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第十九条，人民检察院在对诉讼活动实行法律监督中发现的司法工作人员利用职权实施的非法拘禁、刑讯逼供、非法搜查等侵犯公民权利、损害司法公正的犯罪，可以由人民检察院立案侦查。因此，告诉同仓的囚友被刑讯的细节和身体状况可以作为证据。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十二条，审判人员、检察人员、侦查人员必须依照法定程序，收集能够证实犯罪嫌疑人、被告人有罪或者无罪、犯罪情节轻重的各种证据。严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法方法收集证据，不得强迫任何人证实自己有罪。必须保证一切与案件有关或者了解案情的公民，有客观地充分地提供证据的条件，除特殊情况外，可以吸收他们协助调查。
传闻证据规则的概念、形式以及排除传闻证据的理由。传闻证据规则是法律原则之一，用于排除传闻证据作为确定犯罪事实的依据。传闻证据包括书面和言词形式。排除传闻证据的理由是它们可能失真、无法接受交叉询问、裁判官无法判断真实性以及不符合中国刑事诉讼法规定。中国
侵占罪的立案标准及其证据要求。侵占罪的立案标准包括有犯罪事实发生且公安机关认为有必要立案侦查。证据要求则需证明犯罪事实的时间、地点等要素，且排除其他合理性怀疑。侵占罪涉及将他人财产非法占为己有且数额较大，具有故意毁坏财物的行为应以故意毁坏财物罪治罪。
为串通投标罪进行辩护的方法。证据收集方面，要证明被告人无罪可从多个方面搜集证据。同时介绍了自行辩护和委托辩护的方式，并指出指定辩护只适用于审判阶段。对于民事诉讼中的被告辩护行为，应根据犯罪事实进行处理。若缺乏自行辩护能力，可聘请律师或申请司法援助。
新《刑事诉讼法》中的非法证据排除规则，包括非法证据的排除原则、适用范围、被告人提出审判前供述非法取得的程序、对被告人审判前供述的合法性调查以及对证据的调查核实等方面的内容。该规则主要适用于审理过程中出现的非法证据，如通过刑讯逼供获得的口供或以不法手段
