不安抗辩权的效力

先给付义务人中止履行

根据合同法第68条的规定，如果先给付义务人有确切证据证明其后给付能力明显降低，并且存在对待给付的现实危险，那么先给付义务人有权中止履行。中止履行指的是暂停或延期履行合同，但履行义务仍然存在。当后给付义务人提供适当的担保时，先给付义务人应恢复履行。

适当的担保是指担保的时间设定合理，并且能够保障先给付义务人的债权得以实现。担保的类型可以是保证、抵押、质押等，没有限制。

先给付义务人解除合同

根据合同法的规定，如果先给付义务人中止履行后，后给付义务人在合理期限内未恢复履行能力并且未提供适当担保，那么先给付义务人可以解除合同。解除合同的方式是先给付义务人通知后给付义务人，当通知到达时，合同解除生效。但如果后给付义务人有异议，可以请求人民法院或仲裁机构确认合同解除的效力。

后给付义务人的违约责任

当后给付义务人的行为构成违约时，应承担违约责任。

先履行方的不安抗辩权

符合以上适用条件的先履行方可以行使不安抗辩权。先履行方行使不安抗辩权会对双方当事人产生影响，这就是不安抗辩权的效力。根据后履行方在合理期限内是否提供担保或恢复履行能力，不安抗辩权的效力可以划分为两个层次。

第一层次

先履行方可以中止履行合同，但应通知对方，并给对方合理期限，使其恢复履行能力或提供适当的担保。中止履行是先履行方行使权利的合法行为，当先履行方在履行期满后不履行债务或迟延履行时，并不构成违约。中止履行是暂停或延期履行的意思，目的是维持合同关系而不是消灭合同关系。如果先履行方解除合同，则构成违约，后履行方可以要求先履行方承担债务责任。先履行方中止履行时，应通知后履行方，通知可以口头或书面形式进行。合理期限的确定应根据具体情况而定，但一般不超过30天为宜。

第二层次

在合理期限内，后履行方未提供适当担保且未恢复履行能力，但要求先履行方履行时，先履行方可以拒绝。

在合理期限内，后履行方提供担保或恢复履行时，先履行方应继续履行合同。后履行方提供担保或恢复履行能力后，先履行方仍面临对待给付的危险，因此应恢复履行合同。这时，不安抗辩权的一时抗辩权得到充分体现。

第二次效力

如果合理期限届满，后履行方未提供适当担保且未恢复履行能力，那么就会发生第二次效力，即先履行方可以解除合同并要求损害赔偿。中国合同法明确赋予先履行方解约权，这是对大陆法系各国不安抗辩权制度的重大发展，为先履行方提供更充分的法律保护。